Nykytanssi alkeet

Keskiviikkoisin klo 19.45-20.45 (drop in) / Anni Tolppanen

Nykytanssin alkeet tunnilla pääset tutustumaan monipuolisen lajin maailmaan. Tunnille tultaessa sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta tanssista. Tunti koostuu lämmittelystä, nykytanssin perustekniikka harjoitteista paikallaan tilassa ja tilassa liikkuen, improvisaatiosta sekä loppusarjasta. 

 

“Nykytanssin alkeiden tunnilla koen tärkeäksi rauhallisen etenemisen. Tutustumme rauhassa lajin kiemuroihin. Käytämme tunnilla kaikkia tasoja (lattiataso, keskitaso, ylätaso), mutta liikkeitä voidaan varioida yksilöllisesti tarpeen mukaan. Tunnilla löydät luultavasti aivan uusia puolia itsestäsi” Anni

 

Nykytanssi kehittää liikkuvuutta, kehon hahmotuskykyä, rentoutta, luovuutta ja voimaa. 

Takaisin