Baletti
Baletti on klassinen ja suosittu tanssilaji, joka on lähtenyt syntymään 1400- luvulla Euroopassa. Baletissa noudatetaan tarkkaa teknistä liikekieltä, joka takaa myös lajin turvallisen harjoittelun. Vaikka baletti katsotaan usein kurinalaiseksi tanssiljaiksi, voi lajia harrastaa myös kevyemmällä mielellä ja ennen kaikkea positiivissa ympäristössä. Baletti sopii kaikille ikään katsomatta ja Fokuksella pääset harjoittelemaan balettia aina aikuisten alkeiden ryhmistä edistyneiden jatko 2 ryhmään saakka. Baletti kehittää lajin tekniikan oppimisen lisäksi hyvää ryhtiä, lihasvoimaa, kehon linjauksia ja musikaalisuutta. Moni sanookin baletin harjoittelun olevan kuin terapiaa mielelle, koska harjoittelussa keskitytään pieniin asioihin ja tunnilla unohdat kaikki muut arkiset asiat.
