50 + tanssikurssit

Tanssistudio Fokus aloittaa 50+ tanssikurssit tammikuussa 2024! 

  • 4 kerran kurssit 
  • tasot: alkeet / jatko 
  • lajit: baletti, nykytanssi ja jazztanssi 
  • yhden kurssin hinta on 64€ 
  • voit maksaa myös liikuntaedulla – laita viestiä info@fokusdance.fI

Ilmoittaudu kurssille 

Helmikuun 50+ tanssikurssit 

Showjazz jatkotaso 

Maanantaisin klo 17.45-18.45 (5.2.-26.2.)

Opettaja: Anni Tolppanen

Kurssikuvaus: 

Kurssille voi osallistua jos on aikaisempaa kokemusta tanssimisesta. Showjazz tunnilla harjoitellaan jazztanssille tyypillisiä tekniikoita. Tunnilla tehdään lämmittely, tekniikkaharjoitteita keskilattialla, liikutaan tilan poikki ja tehdään loppukoreografiaa. Kurssin tarkoitus on tanssia hyvällä meiningillä ja harjoitella samalla tanssin tekniikkaa. Showjazzin tyylissä korostuvat liikelaadut, menevyys ja ilmaisu. 50+ tanssitunneilla annetaan aina vahtoehtoja liikkeille esimerkiksi hyppyihin. Tunnilla käytetään eri aikakausien musiikkeja. 

Tunti suositellaan tanssittavaksi sukilla tai paljain jaloin. Tunnilla voi myös halutessaan käyttää sisäliikuntaan tarkoitettuja kenkiä.  

 

Baletti alkeet 

Perjantaisin klo 11-12 (9.2.-1.3.)

Opettaja: Anni Tolppanen

Kurssikuvaus:

Tämän baletin alkeiskurssi. Baletin alkeiskurssilla opit baletin perusteita kannustavassa ilmapiirissä. Baletti kehittää ryhtiä, liikkuvuutta ja kehon voimaa. Tunnilla tehdään harjoitteita tangon ääressä sekä keskilattialla. Tunnilla hypitään muutaman harjoituksen verran, mutta näihin harjoitteisiin annetaan aina vaihtoehdot mikäli ei halua hyppiä. Opit tunnilla baletin perusteita ja pääset nauttimaan liikkeestä. 

 

Nykytanssi alkeet 

Lauantaisin klo 12.10-13.10 (10.2.-2.3.)

Opettaja: Aliisa Peräniitty (10.2, 17.2, 24.2.) / Anni Tolppanen (2.3.)

Kurssikuvaus:

Nykytanssin alkeet kurssille voivat osallistua kaikki jotka haluavat kokeilla uutta lajia tai tulevan tanssitunnille ensimmäistä kertaa. 50+ nykytanssikurssilla tanssitaan pääosin ylätasossa kahden jalan päällä seisten. Joitain harjoituksia tehdään lattiatasossa. Tanssitunti alkaa lämmittelyllä, jonka jälkeen tehdään muutamia tanssiharjoituksia keksilattialla tai tilassa liikkuen. Kurssi lopetetaan aina lopputanssiin. 

Tunti suositellaan tanssittavaksi sukilla tai paljain jaloin. 

ILMOITTAUDU KURSSILLE 

 

Maaliskuun 50+ tanssikurssit 

Nykytanssi alkeet

Maanantaisin klo 17.45-18.45 (4.3.-25.3.)

Opettaja: Anni Tolppanen

Kurssikuvaus: 

Nykytanssin alkeet kurssille voivat osallistua kaikki jotka haluavat kokeilla uutta lajia tai tulevan tanssitunnille ensimmäistä kertaa. 50+ nykytanssikurssilla tanssitaan pääosin ylätasossa kahden jalan päällä seisten. Joitain harjoituksia tehdään lattiatasossa. Tanssitunti alkaa lämmittelyllä, jonka jälkeen tehdään muutamia tanssiharjoituksia keksilattialla tai tilassa liikkuen. Kurssi lopetetaan aina lopputanssiin. 

Tunti suositellaan tanssittavaksi sukilla tai paljain jaloin. 

 

Baletti alkeet 

Perjantaisin klo 11-12 (8.3.-22.3.)

Opettaja: Anni Tolppanen

Kurssikuvaus:

Tämän baletin alkeiskurssi. Baletin alkeiskurssilla opit baletin perusteita kannustavassa ilmapiirissä. Baletti kehittää ryhtiä, liikkuvuutta ja kehon voimaa. Tunnilla tehdään harjoitteita tangon ääressä sekä keskilattialla. Tunnilla hypitään muutaman harjoituksen verran, mutta näihin harjoitteisiin annetaan aina vaihtoehdot mikäli ei halua hyppiä. Opit tunnilla baletin perusteita ja pääset nauttimaan liikkeestä. 

 

Nykytanssi jatkotaso

Lauantaisin klo 12.10-13.10 (9.3.-23.3.)

Opettaja:  Anni Tolppanen 

Kurssikuvaus:

Kurssille voi osallistua jos on aikaisempaa kokemusta tanssimisesta. Nykytanssitunnilla harjoitellaan lajille tyypillisiä tekniikoita. Tunnilla tehdään lämmittely, tekniikkaharjoitteita keskilattialla, liikutaan tilan poikki ja tehdään loppukoreografiaa. Kurssin tarkoitus on tanssia hyvällä meiningillä ja harjoitella samalla tanssin tekniikkaa. Nykytanssissa korostuvat koko kehon käyttö, virtaavuus ja liikelaatujen vaihtelevuus. 

Tunti suositellaan tanssittavaksi sukilla tai paljain jaloin.

ILMOITTAUDU KURSSILLE

 

 

Takaisin